Пилюля. Народная медицина, инструкции к лекарственным препаратам, медицинские справочники

Народные средства в лечении простуды

Народные средства в лечении простуды

Народные средства в лечении простуды знает практически каждый, но так или иначе, перед лицом этого распространённого заболевания мы часто оказываемся совершенно беспомощными. Возможно, нужно просто время от времени освежать в памяти эти знания, чтобы в нужный момент она автоматически всплывали в вашем затуманенном температурой сознании?

Простуда, строго говоря, вообще не является болезнью. Просто под этим названием мы часто объединяем целую кучу симптомов, спровоцированных переохлаждением организма. Обычно речь идёт о насморке, воспалении горла, кашле и температуре - в комплексе или по отдельности.

Лечении простуды народными средствами

Народные средства в лечении простуды особенно эффективны на ранних стадиях, когда болезнь только зарождается и все симптомы можно поймать "на подлёте". Не стоит тянуть с началом лечения - дальше будет только хуже, вы же знаете.

  • Лук и чеснокЛук и чеснок в лечении простудыВдыхание паров чеснока и лука отлично убивает микробы - это средство использую в качестве профилактической меры в особо "простудное" время. Но если болезнь всё же прицепилась, усильте эффект целенаправленными ингаляциями нарезанным луком и мелко посечённым чесноком. Конечно, это не очень приятно и вы вряд ли сможете сдержать слёзы и чих. Но это и есть эффект - так организм будет пытаться избавиться от вредных микробов. Если вас мучает насморк, можно также приготовить чесночные капли - измельчённый чеснок залейте водой, дайте настояться и отцедите. Закапывайте нос несколько раз в день.
  • МёдМёд в лечении простудыМёд отлично согревает и обволакивает - воспользуйтесь им при первых симптомах заболевания горла. Кроме того, он сумеет быстро и безболезненно "выгнать" из организма температуру. А уж как именно принимать мёд - с чаем, мёдом, тёплой водой или просто вприкуску - решать вам.
  • ЯгодыЧерная смородина, малина, ежевика в лечении простудыДаже традиционная медицина считает "витаминный удар" отличные средством в лечении простуды. Используйте ягоды малины, чёрной смородины и ежевики, чтобы резко насытить организм витамином С. Ну и, конечно, кроме этого самого витамина, эти ягоды и сами по себе полезны - обладают противовоспалительными, вяжущими и потогонными свойствами, а это именно то, что вам сейчас нужно.
  • Травяные чаиТравяные чаи в лечении простудыЕсли вы чувствуете, что переохлаждение может привести к простуде, не медля начинайте употреблять как можно больше жидкости приятной тёплой температуры. На эту роль как нельзя лучше подходят травяные чаи: мятные, липовые, с цветами бузины, плодами шиповника, листьев яблони и т.д. Причём употреблять их можно как по отдельности, так и в сборе. И не забывайте после каждого чаепития отправляться под тёплое одеяло - сохранение тепла очень важно в лечении простуды.
  • ЦитрусовыеЦитрусовые в лечении простудыПервое, что приходит на ум, если нужно вспомнить антипростудное средство, это, конечно, лимон, хотя на деле ничем не лучше апельсина и мандарина. Употребляйте их внутрь в качестве десерта, заваривайте с ними чаи и даже используйте для ингаляций - как активных, так и пассивных. К тому же, запах от мандариновых и апельсиновых корочек является отличным антидепрессантом. Разве вам сейчас помешает особенно приподнятый, боевой настрой?

Некоторые прописные истины нуждаются в том, чтобы их время от времени повторяли - только так они сумеют накрепко засесть в нашей голове.

«Пилюля» 2012.   Контакты: info@piljulja.ru

Rambler's Top100