Пилюля. Народная медицина, инструкции к лекарственным препаратам, медицинские справочники

Как повысить иммунитет ребёнка?

Как повысить иммунитет ребёнка?

В жизни каждого ребёнка бывает полоса, когда к нему липнут все болезни – именно в этот момент родители начинают думать о том, как повысить иммунитет ребёнка. Если ребёнок уже болен, то конечно, в первую очередь нужно лечить болезнь, но на фоне усиленной иммуномодуляции процесс пойдёт гораздо быстрее – этот факт неоспорим.

Многие считают, что для того, чтобы повысить иммунитет ребёнка, нужно просто ежедневно давать ему витамины из популярных рекламных роликов. На самом деле это вовсе не так – процесс иммуномодуляции гораздо сложнее и многограннее, чем может показаться на первый взгляд. И, кстати, сделать это можно при помощи средств народной медицины.

Повышение иммунитета ребёнка средствами народной медицины

В стремлении повысить иммунитет ребёнка витамины, конечно, не стоит сбрасывать со счетов, но некоторые народные средства помогут усилить защиту организму именно там, где она тонкая и постоянно рвётся.

  • Яичная скорлупаВсе знают, что яичная скорлупа – сплошной кальций. Используйте её для того, чтобы укрепить костную ткань ребёнка. Тщательно промойте её, прокалите в духовке, измельчите в кофемолке и давайте ребёнку несколько раз в день на кончике чайной ложки. Выбирайте момент после еды, а не до.
  • Отвар овсаДисбактериозы и запоры – обычное дело для детей, у которых недостаточно хорошо работает желудочно-кишечный тракт. Возьмите 100 грамм овса, замочите в полтора литрах воды, а через 6-8 часов прокипятите и отцедите. Давайте отвар ребёнку несколько раз в день – и думать забудете о подобных проблемах. Разовая доза зависит от возраста ребёнка: в 6 месяцев это 1 чайная ложка, в 2 – столовая и т.д.
  • МассажМногие дети склонны к бронхитам, трахеитам и прочим подобным заболеваниям. Избежать этого можно целенаправленно повышая иммунитет бронхов и лёгких массажем. «Поиграйте в Тарзана» - попросите ребёнка поколотить кулачками по груди, на выдохе произнося открытые гласные. Также можно научить ребёнка ежедневно массажировать шейные лимфоузлы совершая простые вращательные движения головой.
  • ЗакаливаниеНа самом деле теория закаливая – сложная и достаточно серьёзная вещь. Если вы в ней заинтересованы, изучите этот вопрос с максимальной тщательностью, а для того, чтобы просто защитить ребёнка от частых ангин, нужно приучить его к холодным напиткам – аккуратно понижая градус предлагаемого лакомства. Используйте небольшие дозы и принцип постепенности. А начать можно с обычного полоскания.
  • Витаминная смесьУкрепление сосудов и общую иммуномодуляцию обычно возлагают на настоящую витаминную «бомбу». В её приготовлении используют курагу, изюм, грецкие орехи, миндаль, лимон и мёд. Всё это смешивают, предварительно измельчив, и съедают по несколько ложек в день. Примечательно, что дети с удовольствием принимают это средство – оно не только полезное, но и действительно вкусное.

Говоря о том, как повысить иммунитет ребёнка, нельзя не упомянуть о правильном питании, режиме дня и активных играх на свежем воздухе. Не забывайте о том, что основы здоровья закладываются в детстве. Привычки, приобретённые в детстве, самые укоренённые – подарите своему ребёнку полноценную жизнь, без болезней и недомоганий.

«Пилюля» 2012.   Контакты: info@piljulja.ru

Rambler's Top100